تاریخ : جمعه 9 آبان 1404
کد 429

طرح یک ساعت سلامتی

طرح یک ساعت سلامتی

به مناسبت هفته تربیت‌بدنی، اداره تربیت‌بدنی،با همکاری اداره مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه هنر اسلامی تبریز برنامه‌ای با عنوان «یک ساعت سلامتی» برگزار کرد. در این طرح، خانم دکتر المیرا بلالک، پزشک اداره مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه، به همراه خانم دکتر زهرا علیپور با رویکردی علمی و صمیمی به ارائه خدمات پزشکی و تندرستی پرداختند. شرکت‌کنندگان با انجام آنالیز ترکیب بدنی و ارزیابی تندرستی، از وضعیت سلامت جسمانی خود آگاه شدند و راهکارهایی برای بهبود سبک زندگی دریافت کردند. این برنامه ویژه بانوان در روز چهارشنبه ۷ آبان‌ماه از ساعت ۱۱:۳۰ تا ۱۵:۰۰ در اتاق ارزیابی و تندرستی، سالن ورزشی پردیس دانشگاه هنر اسلامی تبریز برگزار شد و با استقبال گرم کارکنان و اعضای هیأت علمی این دانشگاه همراه بود. اجرای این طرح زمینه‌ساز افزایش آگاهی نسبت به سلامت فردی، ارتقای انگیزه برای فعالیت بدنی و تقویت احساس مسئولیت‌پذیری در زمینه سلامت جسم و روان شد. همچنین، فضایی صمیمی و بانشاط برای ارتباط همدلانه و ترویج فرهنگ مراقبت از خود در محیط دانشگاهی فراهم آمد. با حضور فعال همکاران، گامی مؤثر در مسیر سلامت، نشاط و پویایی دانشگاه هنر اسلامی تبریز برداشته شد.