پیلاتس به مجموعه‌ای از تمرینات ورزشی تخصصی گفته می‌شود که بر بدن و ذهن فرد تأثیر گذاشته و ضمن بالا بردن قدرت و استقامت تمام اعضای بدن، عمقی‌ترین عضلات بدن را مورد هدف قرار می‌دهد. تمرینات پیلاتس عبارت از تلاش برای تمرکز فکر و درایت فرد بر روی عضلات بدن و چگونگی و عملکرد آنهاست. این کلاس متشکل از اعضای هیات علمی و یاوران علمی محترم می باشد. با مربیگری خانم لیلا پور علی : دانشجویی دکتری مدیریت ورزشی دانشگاه ارومیه زمان کلاس: یکشنبه ها و سه شنبه ها ساعت ۱۲الی۱ونیم